Dámsky bicykel  >  Dámsky horský bicykel

Dámsky horský bicykel

Dámsky horský bicykel a chudnutie

Máločo prospieva srdcu a cievam tak ako jazda na horskom bicykli, ktorá aj šetrí kĺby a pomáha so spaľovaním tukov. Navyše ju môžu prevádzkovať aj ľudia s určitým stupňom pohybových problémov a nadváhou.

Na schudnutie si však musíte na horskom bicykli vyjsť aspoň na pol hodiny. V prvých 10 minútach sa totiž spaľujú len cukry. Horský bicykel je pre dámy, ktoré chcú schudnúť, dobrá voľba, pretože má väčšiu váhu a väčší odpor plášťov, takže si na ňom môžete vyjsť kamkoľvek.

Dámske série horských bicyklov sa vyznačujú iným dizajnom, geometriou aj súčiastkami. Ak tápate, využite zákaznícku linku alebo chat v e-shope aj jeho sprievodný servis. Horský bicykel v zľave v hypermarkete môže byť síce na pohľad lákavý, ale jeho súčiastky budú zaručene nízkej kvality (zodpovedajúcej cene), takže by sa vám tento nákup v konečnom dôsledku nemusel vyplatiť.

Na efektívne schudnutie jazdite na horskom bicykli trikrát až štyrikrát týždenne po hodine, pri optimálnej tepovej frekvencii a po rovine. Vždy používajte prilbu a pre pohodlie doporučujeme vypolustrované nohavice.

Tipy na dámske horské bicykle

Zo širokej ponuky dámskych horských bicyklov by vás mohol zaujať Devron model 2016 strednej triedy (viď obrázok) na bežnú jazdu v teréne, ktorý má vidlice 160 mm a Shimano komponenty.

Z vyššej cenovej kategórie odporúčame dámsky horský bicykel 4EVER s hliníkovým rámom, páčkovým radením a kotúčovými brzdami v atraktívnom dizajne.

Nezabudnite, že Vianoce sa blížia a horský bicykel je tradične obľúbený darček. Pre pánov, dámy aj juniorov!